|
Говорить о том, что физкультура - самый важный и нужный в жизни любого человека предмет нет необходимости.
Это ясно каждому как 2 х 2. Не умоляя важности всех других школьных предметов, скажем откровенно, что о
существовании некоторых из них вы забудете на следующий день после окончания школы. Некоторые дадут вам возможность
приобрести профессию, и лишь только один предмет даст вам возможность довести все задуманное до конца.
Приобрести профессию, завести семью, быть здоровым и счастливым помогут вам занятия физкультурой и спортом.
Уже давно всем известно, что ребенок занимающийся активно физкультурой и каким либо видом спорта имеет много друзей,
он легко находит общий язык с незнакомыми людьми, он физически здоров, психически устойчив, значит ему легче в
жизни.
Установка нашего Президента на всестороннее развитие личности предполагает овладение школьниками основами
физической культуры, слагаемыми которой является крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный
уровень двигательных способностей.
Каждый человек наделен запасом жизненных сил, и их ровно столько, чтобы быть здоровым всю жизнь. Но, к сожалению,
здоровый человек, осбенно школьник, редко задумывается, что такое здоровье. Кажется, что ты здоров и всегда будешь
таким, и не стоит об этом беспокоится между тем здоровье - одна из неприходящих ценностей человеческой жизни,
источик радости, необходимое условие развитие личности поэтому каждый человек должен смолоду заботиться о своем
здоровье. Ведь под здоровьем поздразумевается отличное самочувствие и большой запас прочности с молоду до старости
- к такому состоянию и следует стремиться каждому из нас.
Наибольшие беды современного человека - из-за его отношения к физкультуре. Совет заниматься физкультурой настолько
банален, что его многие не воспринимают всерьез. Однако, на самом деле физкультура - одно из самых действенных
средств для поддержания здоровья.
Практические советы:
1. Регулярно делайте физическую зарядку.
2. Любите уроки физкультуры.
3. Активно занимайтесь спортом.
4. Закаляйтесь.
5. Правильно питайтесь.
6. Выполняйте режим дня.
И самый главный совет, как утверждали древние греки: "Хочешь быть сильным - бегай, хочешь быть умным - бегай,
хочешь быть красивым - бегай".
Древняя Греция - физкультура и спорт в Древней Греции
Балуан Шолак - наследники Балуана Шалака
|
Древняя Греция
Балуан Шолак
|